20代女性の薄毛におすすめシャンプー比較4選

20代の女性なのに薄毛や抜け毛に悩んでいる女性が多いようです。女性の薄毛は老化や産後抜け毛だけではありません。「髪は女性の命」とも言われるように、女性にとって髪はとても大切で、薄毛は辛いものです。20代女性の薄毛に悩んでいるのはあなただけではありません。

20代女性の薄毛が急増している!

最近、頭皮が薄くなってきた
髪全体のボリュームが薄くなってきた
髪の分け目がくっきりしてきた
シャンプーの際の抜け毛が多い
ブラシに絡みつく抜け毛が多い
枕にたくさん抜け毛が落ちている
結んだ時の毛束が薄い
前髪が薄くなってきた

などと感じたことはありませんか?

これまで、40~50代以降に気になり始める人が多かった女性の薄毛。まだまだ加齢による薄毛や抜け毛のことを考える年代ではないはずにもかかわらず、現代は20代の若年層でも薄毛に悩まされる女性が増えています。中には、10代女性までも薄毛の症状を自覚している人もいます。

20代女性の薄毛の特徴

20代 女性 薄毛 特徴

20代女性の薄毛には、加齢に伴う老化現象である薄毛とは異なる特徴があります。

①毛がやせ細る
②髪にハリやコシがなくなる
③ひとつの毛穴から生える髪の本数が減る
④最終的には髪全体が薄くなり、薄毛を実感する

これら20代女性の薄毛を「若年性脱毛症」といいます。いわゆる「若ハゲ」と呼ばれるものです。

20代女性の薄毛は治る?

20代女性の薄毛は、産後の抜け毛のように「いつかは治まり、自然に元に戻る」ものではありません。産後の抜け毛はホルモンバランスの乱れが原因のため、妊娠から出産を経てホルモンバランスが整ってくれば、抜け毛もそのうち治まります。

現代の20代女性の薄毛の原因は様々で、

  • シャンプーが合っていない
  • 刺激の強いスタイリング剤を使っている
  • カラーリング
  • 生活習慣の乱れ
  • 飲酒や喫煙のし過ぎ
  • インスタント食品やジャンクフードばかりを
  • ストレスや疲れ

などが挙げられます。

中でも、20代女性の薄毛や抜け毛に大きくかかわっているのは、刺激の強いシャンプーが頭皮に合っていないケースが多いようです。髪をつくっているのは、頭皮です。健康な頭皮を保ちハリコシある髪をつくるために、シャンプー選びにはこだわりたいものです。
20代女性の薄毛は放置しても治りません。合わないシャンプーを使い続けると、薄毛が進行し悪化してしまいます

自分がいま使っているシャンプー、そして自身の生活習慣を見直して、早期の薄毛対策をしましょう。

20代女性の薄毛対策におすすめシャンプー

20代女性薄毛シャンプー

20代女性の薄毛対策に良いシャンプーって?

アミノ酸シャンプー
アミノ酸シャンプーは低刺激で頭皮にやさしいため、20代女性の薄毛だけでなく、薄毛に悩む男性や産後の抜け毛にも良いと言われています。適度な洗浄成分で皮脂を落とし過ぎないため、頭皮や髪のパサツキを防いでくれます。

ノンシリコンシャンプー
シリコンシャンプーは、髪のキューティクルを守ってくれる働きがあるものの、シャンプーの際にしっかりすすがないと、頭皮にシリコンの成分が残って薄毛や抜け毛などの頭皮トラブルを招く可能性があります。20代女性の薄毛対策にはノンシリコンシャンプーの方がおすすめです。

石油系界面活性剤不使用
石油系界面活性剤を使用したシャンプーは比較的安価に購入できるのがメリットです。一方で洗浄力が強過ぎることから、頭皮の皮脂を過剰に奪ってしまい薄毛や抜け毛を誘発してしまうことも。薄毛を対策するには、石油系界面活性剤が不使用かどうかを確認しましょう。

ラウリルウレス硫酸Na・ラウリル硫酸Na不使用のシャンプー
聞きなじみのない言葉かもしれませんが、多くの市販のシャンプーに入っている成分です。これらの成分は頭皮や髪に刺激の強く、また洗浄力も強いため、頭皮の皮脂を過剰に除去してしまいます。シャンプーの成分表をチェックしてこれらの成分が入っていないシャンプーを選ぶようにしましょう。

20代女性の薄毛対策におすすめシャンプー比較4選!

20代女性の薄毛は毎日使うシャンプー次第で改善できます! 数多くあるシャンプーの中から、成分や使い心地、薄毛対策への効果を比較し比較してみました。

No.1 シンスボーテ オーガニックシャンプー

シンスボーテ オーガニックシャンプー
出典:www.alo-organic.com

SINCE beauté(シンスボーテ)は「日本人のママのため」に誕生した国産オーガニックヘア&ボディケアブランド。20代女性の薄毛・産後抜け毛などの頭皮トラブルを抱えた日本の女性にぴったりのシャンプーです。

天然由来成分100%を配合したやさしいシャンプーで、シリコンやパラベン、ラウレス硫酸など、髪や頭皮に刺激となる成分は一切入っていません。こだわりぬかれた低刺激で、目に入っても沁みないため、赤ちゃんや小さな子供用のシャンプーとしても安心して使えます。

希少な海藻ミネラル成分がしっかり浸透し、頭皮環境を整え弱っている髪に働きかけてくれます。また、ヒアルロン酸の10倍と言われる保湿成分が美髪効果をもたらし、薄毛にボリュームを与えてくれる効果が期待できます。

No.2 ヴェレダ オーガニック シャンプー(スカルプケア用)

ヴェレダ オーガニック シャンプー(スカルプケア用)
出典:www.weleda.jp

190ml・2,160円

オーガニックコスメの代表・ヴェレダのオーガニックシャンプーが20代女性の薄毛対策におすすめ。石油系界面活性剤やシリコン、ラウリル酸は一切不使用で、天然由来成分のみを実現したシャンプーです。ヴェレダのオーガニックシャンプーシリーズの中でもスカルプケア用は髪にボリュームをもたらすシャンプーで、産後抜け毛を含む薄毛に悩む20代女性にぴったり。根元から髪をふんわり立ち上げてくれます。

  • 口コミ1:ふと鏡を見たら髪がふわふわになって、きれいに整っています。宣伝文句にある通り、髪が根元から立ち上がっている。サラサラで、自然な艶が出ています。
  • 口コミ2:スカルプケアとある通り、頭皮がキュッキュッとなり、気持ち良いです。頭髪を根元から洗い上げてくれる感じがします。
  • 口コミ3:泡立ちはもう一歩。二度洗いしたら二度目はよく泡立ちました。

No.3 ジョンマスターオーガニック スペアミント&メドウスイートスキャルプシャンプー

ジョンマスターオーガニック スペアミント&メドウスイートスキャルプシャンプー
出典:www.johnmasters-select.jp

236ml・2,530円

こちらもオーガニックケア商品として世界的に有名なジョンマスターオーガニックのスキャルプシャンプー。ラウリル硫酸ナトリウム、パラベン、石油系化学物質などは使用せずに原材料にこだわられたジョンマスターのシャンプーシリーズ。中でもこのスキャルプシャンプーは、髪の毛のハリ・コシを活性させるシャンプーで薄毛や産後抜け毛だけでなく白髪や日焼けダメージなど頭皮トラブルにぴったりのシャンプーです。

  • 口コミ1:初めて使うときに「刺激を感じるかもしれません」と言われましたが、特にそういうことはありません。(頭皮が乾燥している人だともしかしたら少しぴりぴりするのかも)頭皮がふわふわになる感じがしますし、洗い流したあと、とてもさっぱりします。
  • 口コミ2:最近薄毛に悩んでいたのですが、明らかに抜け毛が減りました。高い育毛剤買うならシャンプー変えた方が早いですね☆
  • 口コミ3:ユーカリの成分が私には洗浄力が強かったのか、髪が少しパサつくのでコンディショナーは必須。

No.4 AROMAKIFI(アロマキフィ)モイスト&エアリー シャンプー

AROMAKIFI(アロマキフィ)モイスト&エアリー シャンプー
出典:www.amazon.co.jp

500ml・1,296円

アロマテラピー&天然素材を主成分とした製品を手掛けているガイア・エヌピーのアロマキフィのシャンプーです。ラウリル硫酸など刺激の強い化学成分の使用を抑えた植物性成分が主成分で、ダメージを受けているデリケートな頭皮にも使えます。ノンシリコンシャンプーのため、薄毛で悩む20代女性にもおすすめ。保湿効果の高い植物油と軽やかな質感に仕上げるホホバオイルをメインに配合し、ふんわりさらさらヘアに。

  • 口コミ1:抜け毛が気になったのでアミノ酸系シャンプーを使ってみようと思い購入しました。抜け毛は少し減ったような気がします。髪が細くて絡みやすいですが、洗った後はサラサラになりました。
  • 口コミ2:継続して使用しても髪がだんだんパサついたりという事が無く、長くつかえそうなシャンプーです。
  • 口コミ3:泡立ちも一般の市販のものよりよくなく、においにも最初は驚きます。でも、敏感肌の私には、頭皮に優しく
    洗髪後も肌がかさつくことなくすっきりとした感じです。
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